Nosotros

Un proyecto integral de crecimiento - Un proyecto adaptado para ti

El proyecto web “Coaching Terapias” nace concretamente en septiembre de 2013,como un enfoque interdisciplinar,donde intentamos combinar las mejores técnicas de crecimiento,los métodos más efectivos de autoayuda,en un afán de ofrecer una alternativa holística e integral,capaz de cubrir diversas facetas personales y múltiples áreas del ser humano.Aquí se trabajan las disciplinas más influyentes dentro de la superación personal,y les damos un tratamiento creativo y especializado,adaptado a las necesidades comunes prioritarias de la mayoría de personas hoy día.Para ello,formamos un pequeño equipo de dos,que cuenta con años de conocimiento y experiencia en el área de las terapias.Somos personas formadas,conocedoras de estas técnicas,porque las hemos experimentado antes como propios individuos capacitados para solucionar sus problemas.Nuestro plan de trabajo viene a fusionar lo mejor de nuestra trayectoria,y a ofrecer la esencia de nuestra ejemplar experimentación.Ahora tu tienes la oportunidad de compartir con nosotros el conocimiento de la vida.Lo mismo que sirvió para nosotros en su día,sirve para ti en este momento.Y lo queremos compartir.

En esta web encontrarás:


    • Un Método interdisciplinar de desarrollo integral,que se vale de diversas terapias mentales y corporales propias del crecimiento personal

    • Una definición y explicación de las técnicas utilizadas y de las fases involucradas combinadas dentro del proceso,que utilizan procedimientos compensatorios en el desarrollo de las emociones

    • Un conjunto de modalidades de las actividades para iniciarte y seguir el Método aplicado

    • Información exhaustiva sobre lo que son los trastornos mentales de ansiedad,sus síntomas,implicaciones y remedios.Contenidos amplios sobre tu enfermedad,y sobre los tratamientos y el proceso técnico del Método para atajarla.Test de ansiedad para comprobar tu nivel de enfermedad

    • Consejos prácticos sobre como aplicar por ti mismo las pautas de curación y claves para solucionar tus crisis nerviosas

    • Datos básicos sobre nuestra labor y funcionamiento de las actividades dispuestas: objetivos, requisitos, testimonios de las personas, ubicaciones, horarios, precios, promociones, enfoque estratégico, datos básicos de contacto…

    • Detalles sobre los bloques de contenido que proponemos,la filosofía de trabajo que tenemos,los numerosos beneficios que obtendrás siguiendo nuestro Método,y todas aquellas cuestiones que tienen que ver con nuestro criterio de trabajo


    angel-madrazoÁngel Madrazo,Bilbao 1971

    Coach Personal y Transformacional,creador del Método “Liftuget”.Especialista en Liberación Emocional,Técnicas de Reprogramación Mental,ejercicios de Respiración Consciente,y capacidades de Atracción de Objetivos.Monitor de Meditación y Técnicas de Relajación.Profesor del Método de Compensación Mental


    Inicié mi andadura en el mundo del crecimiento personal allá por el año 2000,cuando asistía a cursos sobre habilidades sociales,liderazgo y las leyes del pensamiento cuántico.Poseía un gran anhelo de búsqueda,una inquietud por los misterios de la existencia y por los mecanismos de la vida,materias todas ellas que no tenían mucho que ver con mi formación universitaria sobre lingüística moderna que había cursado años atrás.Así que,años más tarde,me inicié en la meditación Zen,descubriendo la paz espiritual y el poder del control de la mente.Me mantuve durante un tiempo experimentando los beneficios del retiro espiritual y el silencio interior,lo que me preparó para comprender mejor otro tipo de terapias más complejas.A finales del 2004,llegó información a mi vida,a través de un reconocido profesor,sobre las terapias que trabajan la Respiración Consciente y las Técnicas de Liberación Emocional a través de la mente.Empecé a acudir a todos los seminarios,conferencias,talleres intensivos y niveles de formación para monitores,tanto dentro como fuera de nuestras fronteras.Conocí,de la mano de los mejores profesionales,los procedimientos de el Programa Sedona,la filosofía terapéutica del Rebirthing,los mecanismos envueltos en la Terapia Gestalt,y los beneficios inmersos en los ejercicios del Ho’oponopono.

    Unos años más tarde,tenía la sensación de que mi estado anímico iba mejorando.Pero también percibía que me faltaba algo más.Era consciente de mis pensamientos negativos,sabía como anularlos,y podía penetrar en mi psique sin miedo.Aún así,seguía sin ser del todo consecuente con mis actos diarios,continuaba adoptando algunos hábitos inservibles que no me ayudaban a crecer del todo.Gracias al éxito que por aquella época tenía la Ley de la Atracción y el libro “El Secreto”,comencé a leer más artículos sobre la temática,ver vídeos sobre sus principales impulsores…Después,una cosa llevó a la otra:empecé a asistir a seminarios,charlas y talleres sobre esta materia.Ya conocía previamente el poderoso influjo de la Programación Neuro-Lingüística (PNL).Y decidí por lo mismo formarme en los eficaces métodos de las Técnicas de Atracción Mental y el Coaching Transformacional,el “coaching de la vida”:decidí seguir un proyecto formativo en Inteligencia Emocional.Al estar en contacto con buenos profesores y profesionales dedicados,las máximas autoridades en la materia,tanto de aquí como de fuera de nuestras fronteras,fui introduciendo y asimilando de forma progresiva en mi vida la parte que me faltaba:el planteamiento positivo,el esquema de objetivos y el proyecto de vida.Los siguientes meses consistieron en formalizar más cursos y talleres temáticos,completar mi aprendizaje con grados formativos para futuros monitores de autoayuda,y participar como facilitador y profesor auxiliar en varias clases impartidas por profesionales amigos de confianza.

    Cuando,finalmente,me decidí a dar solidez a todos los conocimientos aprendidos,creando un proyecto personal y una técnica,ya se podía decir que estaba pleno y sin los errores del pasado.Era capaz de confinar para mí un sistema de trabajo individual,una nueva filosofía de vida.A principios del 2010,comenté mi idea a personas de confianza,intenté probar mi fórmula con ellas,desarrollé unos textos y gráficos que hablaban de las pautas principales.Al comienzo,se trataba de impartir sesiones personales con individuos que tenían serios problemas para incrementar su autoestima.Más tarde,apliqué la misma táctica para tratar en encuentros individuales a personas que padecían síntomas importantes de nerviosismo crónico y depresión.Por último,me propuse impulsar el proyecto para atender toda clase de personas con ansiedad de cualquier tipo,y poder hacerlo además de forma extensiva,mediante seminarios informativos,clases presenciales y talleres en grupo.A finales de ese mismo año,tuvieron lugar las primeras oportunidades de información y práctica colectiva.Se podía llegar a más gente y con mis alumnos era capaz de compartir experiencias.Desde entonces,llevo ofreciendo un abanico amplio de posibilidades y recursos para todas aquellas personas que saben lo que significa vivir con ansiedad.

    Al igual que tú ahora mismo,padecí ansiedad en su día.Durante aproximadamente 10 años,a raíz de una pérdida familiar y ciertas confusiones profesionales,sufrí la mayoría de los desagradables síntomas.Recuerdo que me sentía en su momento bastante desplazado,ya que por aquel entonces no sabía muy bien lo que realmente me estaba pasando,todo aquello era extraño para mi:ni tenía la suficiente información al respecto,ni conocía a nadie que estuviese pasando por lo mismo.De aquello hace ya unos cuantos años.Desde la creación de mi propia terapia,no he vuelto a tener problemas con la ansiedad.Gracias a un gran trabajo personal de autoconocimiento,mucha información científica sobre el tema,y distintas terapias de autoayuda que seguí,superé el problema progresivamente.En mi caso,probé todo tipo de recursos que,en su momento,me parecían los más adecuados para mi.Cuando descubrí aquellas terapias que estudian y tratan tu paradigma mental,empecé a interesarme de lleno en sus procedimientos.Poco a poco,noté pequeños resultados escalados.Me dí cuenta de que lo que realmente me funcionaba era proceder con un examen interior profundo,un trabajo personal puramente emocional,capaz de cambiar la perspectiva de mi vida.Empecé a indagar en esta clase de disciplinas,comencé a rebuscar información valiosa sobre mi enfermedad,me entrené de continuo en los ejercicios de introspección y reprogramación,en la “meditación interna y consciente del alma”.

    El desarrollo del Método de Compensación Mental,el Método “Liftuget” fue el capítulo definitivo de mi recuperación.Yo mismo decidí aglutinar las técnicas que había aprendido,y que yo consideraba más efectivas,dentro de una terapia completa,capaz de abordar la total dimensión de la enfermedad que había sufrido,capaz de tocar todas las áreas existentes en el ser humano.Tras largos años de formación y experimentación personal,nace el Método de Compensación Mental,del cual soy creador.Con este proyecto pretendo acompañar a todas aquellas personas que lo deseen en su camino de evolución personal,y en el descubrimiento de una eficaz alternativa de superación individual,guiada por la eliminación de barreras y el entusiasmo positivo.Mi sistema sirve para todo tipo de áreas y facetas de desarrollo humano,pero se centra en el tratamiento directo de la ansiedad,no sólo porque sea el problema que me identifica,mi sello personal,sino también porque su mecanismo recoge aquellas técnicas y disciplinas expresamente elaboradas y adaptadas para remediar este grave problema.Lo que yo he asimilado con años de trabajo,paciencia y buena voluntad,lo tienes ahora al alcance de tu mano,de forma didáctica y resumida,para que lo saques partido en la solución a tu problema.

    Desde el año 2010 introduzco la técnica del Método de Compensación en varios espacios destinados a ello,ofreciendo distintas posibilidades de aprendizaje,tanto terapia personalizada individual como clases y talleres colectivos,para suplir el mayor número de necesidades.Un día me di cuenta de que si uno se rodea de las personas,medios y espacios adecuados,puede conseguir grandes cosas.Si yo he probado y puedo dar fe de la utilidad de mi sistema,me pregunté porqué no enseñarlo a otras personas para que también se beneficien de sus sorprendentes resultados.Mi objetivo a largo plazo es valerme de los mejores recursos didácticos para que cada vez más gente conozca mi trabajo en diferentes lugares geográficos,y pueda ser partícipe de él:es difundir mi mensaje de la mejor forma que puedo,ayudando a que los demás encuentren su camino y razón de vida.Pienso que para ello estoy destinado,y éste es mi cometido primordial.


    Cita favorita:

    “Sólo hay dos formas de vivir la vida,una es fingir que nada es un milagro,la otra es fingir que todo es un milagro”(Albert Einstein) 


    Con mis mejores deseos

    Un cordial saludo

    Ángel Madrazo

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    Ver  Ficha Profesional

    Ángel Madrazo


    aroa-lermaAroa Lerma,Gasteiz 1970

    Licenciada en Psicología.Experta en métodos de sanación por energías.Terapeuta Gestalt.Profesora de Mindfulness.Coach Personal para la vida,especializada en Inteligencia Emocional y Terapia Integrativa


    Soy licenciada en Psicología y estoy familiarizada con las terapias de desarrollo corporal y mental desde los 25 años,cuando seguía todos los cursos y seminarios que tenía a mi alcance sobre la poderosa canalización de energías:Shiatsu,Bioenergética,Reflexología,Chakras… Posteriormente,cumplimenté los cursos completos de las Técnicas de Liberación Emocional con los dedos (EFT o “tapping”).Al mismo tiempo,intenté complementar mi aprendizaje con aquellas técnicas relacionadas con estas mismas energías vitales,pero esta vez extrapolándolas dentro del área mental.Es así como me formé en conferencias,seminarios y cursos prácticos sobre la Psicoterapia Gestalt y la Inteligencia Emocional.

    Mi último periodo formativo indaga en los métodos del Mindfulness,las Meditaciones  Conscientes,y todas aquellas terapias que tienen que ver con la potenciación del individuo desde su estado energético actual.Después de formalizar varios niveles instructivos para futuros coaches de emociones,en la actualidad imparto clases para Coaching Personal e Integrativo,y ofrezco terapia en cursos completos de Mindfulness y Compasión por toda la geografía española.

    Colaboro en este proyecto de web de forma auxiliar,aportando bloques de contenido,creando recursos adicionales,y participando en las partes interactivas de la página.También colaboro en la parte administrativa y organización de las actividades que aquí se presentan.No imparto,en cambio,ninguna de las clases o talleres aquí expuestos.Aparte de mi actividad profesional independiente como coach,terapeuta y profesora,tiendo a  cooperar con otros compañeros de profesión,como es este caso,para ayudarles y asesorarles en sus proyectos lo mejor que puedo,en base a mis conocimientos y bagaje personal.Recibo,adicionalmente,una gran satisfacción personal,ya que me gusta contribuir a edificar proyectos conjuntos de desarrollo para todas la personas que lo necesiten,con vistas a impulsar ideas creativas y grandes resultados y beneficios.Mis expectativas a largo plazo pasan por seguir aprendiendo día tras día en mi especialidad,continuar enseñando a muchas personas en mis clases a sacar lo mejor de sí mismas,y también poder aportar al mismo tiempo mi granito de arena en tareas comunes benefactoras como esta página web,donde también sigo creciendo.


    Cita favorita:

    “Sólo una cosa convierte en imposible un sueño:el miedo a fracasar” (Paulo Coelho)


    Buena suerte para todos

    Un abrazo

    Aroa Lerma

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